Loslassen. Die Energie fließen lassen. Mit sich selbst in Kontakt kommen. Shiatsu ist ein Weg, die Verbundenheit von Körper, Geist und Seele stärker zu spüren und die Selbstheilungskräfte zu aktivieren. In meiner Shiatsu-Praxis im Forum Gesundheit Neukölln lade ich zu einer Körperarbeit ein, die gleichzeitig feinstofflich und physisch ist, meditativ und vitalisierend.

WAS IST SHIATSU?

Vor mehr als zweitausend Jahren entstand in China die Lehre von den Meridianen. Meridiane sind energetische Leitbahnen. Sie ziehen sich wie ein Netzwerk durch unsere Körper, durch sie fließt unsere Lebensenergie, das ki. Aus der Lehre von den Meridianen entwickelte sich zunächst die Akupunktur und schließlich in Japan das Shiatsu. 

Im Shiatsu werden die Leitbahnen durch den sanften Einsatz von Daumen, Handballen, Ellbogen und Knie in Schwingung gebracht. Behandelt wird am bekleideten Körper, in der Regel auf dem Boden, auf einem Futon. Denn Shiatsu-Praktiker*innen arbeiten nicht mit Kraft, sondern mit dem eigenen Körpergewicht. Die Schwerkraft öffnet den Raum für tiefgehende, transformative Berührungen.

Blockaden können so gelöst werden, das ki, die Lebensenergie, kann freier durch unsere Zellen fließen. 

Shiatsu ist eine auf der Philosophie des Zen Buddhismus basierende Massagetechnik, die als Prävention und Gesundheitsvorsorge für jede*n geeignet ist.